2018년 11월 28일 수요일

just completed a Runtastic bike tour of 14.35 km in 01:21:52 https://t.co/NH5iilR1k7


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November 29, 2018 at 02:13AM
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2018년 11월 14일 수요일

전략이라는 것은 사실 시나리오를 쓰는 것과 다름이 없다. 각각의 터닝포인트를 뽑아내고, 그 포인트에서 결정되는 사안에 따라서 다양한 시나리오를 뽑고, 개별 시나리오에 대한 대응방안을 준비하면 된다. 난 이런 시나리오들을 나에게 유리한 순서대로 플랜S, A, B, C 등으로 순위를 매긴다. 그리고 최악의 상황을 플랜D 정도로 명명하고, 플랜D로 흘러갔을 때 어떻게 될지 예상해보고 대응방안을 철저히 마련한다. 최악의 상황에 대한 대처까지 마무리 하면 마음이 차분해진다. 흥분, 걱정, 분노, 두려움 등의 감정은 이 시점에서 모두 사라진다. 준비가 됐다는 신호다. 마지막 단계에서는 한걸음 더 나아가서 상대의 입장에서 전략을 짜본다. "내가 상대라면 어떤 전략과 시나리오를 짤 것인가?" 이런 질문을 던지고 위의 단계를 그대로 밟아본다. 분명히 생각지도 못한 곳에 허점이 있을 것인데, 그걸 보완하면 시나리오 작업이 끝난 것. *사용하는 툴 : #evernote #xmind #workflowy #wunderlist

전략이라는 것은 사실 시나리오를 쓰는 것과 다름이 없다. 각각의 터닝포인트를 뽑아내고, 그 포인트에서 결정되는 사안에 따라서 다양한 시나리오를 뽑고, 개별 시나리오에 대한 대응방안을 준비하면 된다. 난 이런 시나리오들을 나에게 유리한 순서대로 플랜S, A, B, C 등으로 순위를 매긴다. 그리고 최악의 상황을 플랜D 정도로 명명하고, 플랜D로 흘러갔을 때 어떻게 될지 예상해보고 대응방안을 철저히 마련한다. 최악의 상황에 대한 대처까지 마무리 하면 마음이 차분해진다. 흥분, 걱정, 분노, 두려움 등의 감정은 이 시점에서 모두 사라진다. 준비가 됐다는 신호다. 마지막 단계에서는 한걸음 더 나아가서 상대의 입장에서 전략을 짜본다. "내가 상대라면 어떤 전략과 시나리오를 짤 것인가?" 이런 질문을 던지고 위의 단계를 그대로 밟아본다. 분명히 생각지도 못한 곳에 허점이 있을 것인데, 그걸 보완하면 시나리오 작업이 끝난 것. *사용하는 툴 : #evernote #xmind #workflowy #wunderlist
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2018-11-14T13:53:07.000Z
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2018년 11월 13일 화요일

머릿속이 너무 복잡하다. 머리를 비우러 #지스타 에 가야하나? #매우합리적이군 ._.

머릿속이 너무 복잡하다. 머리를 비우러 #지스타 에 가야하나? #매우합리적이군 ._.
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2018-11-13T22:34:34.000Z
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2018년 11월 10일 토요일

무엇인가를 시작하는 아주 쉬운 방법은 그 무엇인가를 쪼개는 거다. 아주 잘게. 뭐 체계적으로 써네 마네 하는데 그것도 귀찮다. 전전두피질은 그것 조차 싫어하더라. 그래서 이렇게 한다. 너무 당연하고 너무 쉬워서 '단계'의 하나로 여기기도 구차한 일을 하나 한다. 지금! #시작 #하찮은일의힘


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November 10, 2018 at 09:06AM
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무엇인가를 시작하는 아주 쉬운 방법은 그 무엇인가를 쪼개는 거다. 아주 잘게. 뭐 체계적으로 써네 마네 하는데 그것도 귀찮다. 전전두피질은 그것 조차 싫어하더라. 그래서 이렇게 한다. 너무 당연하고 너무 쉬워서 '단계'의 하나로 여기기도 구차한 일을 하나 한다. 지금! #시작 #하찮은일의힘

무엇인가를 시작하는 아주 쉬운 방법은 그 무엇인가를 쪼개는 거다. 아주 잘게. 뭐 체계적으로 써네 마네 하는데 그것도 귀찮다. 전전두피질은 그것 조차 싫어하더라. 그래서 이렇게 한다. 너무 당연하고 너무 쉬워서 '단계'의 하나로 여기기도 구차한 일을 하나 한다. 지금! #시작 #하찮은일의힘
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2018-11-10T08:07:00.000Z
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2018년 11월 9일 금요일

"우울증을 이겨내는 강력한 방법 중 하나는 소속감을 느끼는 것이다. 구경만 하더라도 승리는 즐거운 일이다. 이기는 팀을 응원하면 테스토스테론이 증가하고 그러면 기력과 성적 충동이 늘어난다." #스포츠팀을응원하자 #우울할땐뇌과학 - #우울증 #무적두산 #OKC #NBA #whereAmazingHappens #thisiswhyweplay 응원하는 것보다 더 좋은 것은 소속감을 느낄수 있는 팀에 합류해서 직접 운동을 하는 것. 우울할 때 체육관에 가서 농구를 하는 것만큼 효과 직빵인 것이 없다. 그리고 뭔가 새로운 팀에 합류하기 꺼려진다면 팀을 하나 만들면 된다. 그래서 만들었다. #GBM #뉴비는언제나환영 @.@/ 물론 우울감에 빠져 있는 상태로는 새로운 팀에 합류한다는 것 자체가 어렵다. 승률 좋은 팀( #두산 )을 골라서 응원하면 된다. 쉽다. 이지이지 #한국시리즈 #우승하겠지 :)

"우울증을 이겨내는 강력한 방법 중 하나는 소속감을 느끼는 것이다. 구경만 하더라도 승리는 즐거운 일이다. 이기는 팀을 응원하면 테스토스테론이 증가하고 그러면 기력과 성적 충동이 늘어난다." #스포츠팀을응원하자 #우울할땐뇌과학 - #우울증 #무적두산 #OKC #NBA #whereAmazingHappens #thisiswhyweplay 응원하는 것보다 더 좋은 것은 소속감을 느낄수 있는 팀에 합류해서 직접 운동을 하는 것. 우울할 때 체육관에 가서 농구를 하는 것만큼 효과 직빵인 것이 없다. 그리고 뭔가 새로운 팀에 합류하기 꺼려진다면 팀을 하나 만들면 된다. 그래서 만들었다. #GBM #뉴비는언제나환영 @.@/ 물론 우울감에 빠져 있는 상태로는 새로운 팀에 합류한다는 것 자체가 어렵다. 승률 좋은 팀( #두산 )을 골라서 응원하면 된다. 쉽다. 이지이지 #한국시리즈 #우승하겠지 :)
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2018-11-10T07:35:15.000Z
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우울증을 이겨내는 강력한 방법 중 하나는 소속감을 느끼는 것이다. 구경만 하더라도 승리는 즐거운 일이다. 이기는 팀을 응원하면 테스토스테론이 증가하고 그러면 기력과 성적 충동이 늘어난다. #스포츠팀을응원하자 #우울할땐뇌과학 #우울증 #무적두산 #OKC


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November 10, 2018 at 08:27AM
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#감나무 우리집 뒷마당에 있는 감나무. 처음에 주택으로 이사왔을 땐 뭔가 운치있다 생각했다. 지금은? 저거 감 내가 다 따야한다... 개빡세다... 😭#감수확 #농사 #자연 #주택 #주택살이 #persimmon #tree #nature #seoul #korea https://t.co/3neeN6HTuh https://t.co/nKGYEAKa7R


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November 10, 2018 at 08:10AM
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RT @shana_goh: 뒤늦게 골목식당 보고 있는데 교훈 1. 직장 생활을 못하는 사람은 창업이나 사업도 못할 가능성이 매우 크다. 2. 그 썩을 놈의 '자기만의 세계' 때문에 망하고 또 망한다. 3.(2에 이어) 남의 말을 귀기울여 듣지 않고 사회성, 사교성까지 없다면 초고속으로 망한다.


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November 09, 2018 at 05:58PM
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내 사람을 매년 1명 만나는게 목표인데, 올 해는 그 이상을 만나서 너무 행복하다. 소중히 애정합니다♡ #사람 #행복 #애정하다 #은애하다 #관계 #마음 #외로움 #여전히어렵지만조금나아진듯 😌 https://t.co/E5l6IBVNSl https://t.co/wFXT1mPFxk


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November 09, 2018 at 04:10PM
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내 사람을 매년 1명 만나는게 목표인데, 올 해는 그 이상을 만나서 너무 행복하다. 소중히 애정합니다♡


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November 09, 2018 at 03:14PM
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내 사람을 매년 1명 만나는게 목표인데, 올 해는 그 이상을 만나서 너무 행복하다. 소중히 애정합니다♡

내 사람을 매년 1명 만나는게 목표인데, 올 해는 그 이상을 만나서 너무 행복하다. 소중히 애정합니다♡
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2018-11-09T14:15:17.000Z
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2018년 11월 5일 월요일

우선순위가 너무나도 꼬여있었다. 순위설정을 다시 하고 반 정도는 싹 다 버려야겠다. 굿바이 / @minu25n1

우선순위가 너무나도 꼬여있었다. 순위설정을 다시 하고 반 정도는 싹 다 버려야겠다. 굿바이 / @minu25n1
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November 06, 2018 at 07:58AM
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우선순위가 너무나도 꼬여있었다. 순위설정을 다시 하고 반 정도는 싹 다 버려야겠다. 굿바이


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November 06, 2018 at 07:58AM
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2018년 11월 3일 토요일


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November 03, 2018 at 07:25PM
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2018년 11월 2일 금요일

IMG 2739 TRIM: https://t.co/V7dcXSfMGo (@YouTube)


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November 02, 2018 at 06:15PM
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